Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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90,5 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Líp: 32,28g | Prot: 109,70g | Carbs : 127,50g.
Pequeno Almoço: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach, Coffee (Brewed From Grounds), Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai. Jantar: Chili's Ancho Salmon. Snacks/Outros: Founders Breakfast Stout. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Redbeard
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