Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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87,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Líp: 40,72g | Prot: 43,61g | Carbs : 62,29g.
Pequeno Almoço: Mis Yarım Yağlı Üçgen Peynir , Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Kızarmış Yumurta. Jantar: Lezita Piliç Acılı Kebap, Közlenmiş Patlıcan, Yoğurt. Snacks/Outros: Züber Noutos Ege Baharatlı, Kestane. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gloria211
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