Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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61,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Líp: 58,51g | Prot: 58,88g | Carbs : 188,58g.
Pequeno Almoço: Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Coffee, Bananas, Peanut Butter, Your Super Energy Bomb, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almoço: Bell Peppers, Cabbage , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cherry Tomatoes, Tostitos Bite Size Gold Tortilla Chips, Chicken Tortilla Soup. Jantar: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Tostitos Nacho Cheese Dip, Tortilla Corn Chips. Snacks/Outros: Clementines, Cheez-It White Cheddar Snack Crackers, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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