Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2015
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
896 kcal
|
Líp: 12,77g | Prot: 89,68g | Carbs : 126,90g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almoço: Вешенки, Зеленый Листовой Салат, Лактис Творог Мягкий Обезжиренный. Jantar: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Сливы, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тыква. Snacks/Outros: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Сахарoff Сухое Соевое Молоко, Биомакс Кефирный 1%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Volgira
|