Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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81,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Líp: 35,24g | Prot: 36,12g | Carbs : 120,10g.
Almoço: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kue Nagasari, Bubur Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, ABC Kopi Susu Gula Aren . mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kakazdenk
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