Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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81,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Líp: 70,42g | Prot: 94,97g | Carbs : 182,51g.
Pequeno Almoço: Alfamart Telur Rebus, WRP Meal Replacement Coklat. Almoço: Nasi Putih, Ayam Goreng. Jantar: Cah Kangkung, Sotong / Cumi, Mie Gacoan Udang Rambutan , Nasi Putih. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de riyaname
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