Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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87,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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280 kcal
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Líp: 12,23g | Prot: 12,88g | Carbs : 30,82g.
Pequeno Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Mis Yarım Yağlı Üçgen Peynir . Snacks/Outros: Bompi Tarçınlı Zencefilli Kurabiye. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gloria211
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