Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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68 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Líp: 67,97g | Prot: 68,89g | Carbs : 143,12g.
Pequeno Almoço: Elma, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kavrulmuş Patates, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Kuru Kayısı, Fındık, Elma. Jantar: Beyaz Peynir, Kahverengi Pirinç, Dardanel Ton Klasik. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hertürlükilovericem
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