Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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123,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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520 kcal
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Líp: 14,18g | Prot: 63,54g | Carbs : 32,74g.
Almoço: Bio Sonne Bio-Reiswaffeln, Almare Skandinavischer Räucherlachs, GutBio Körniger Frischkäse. Snacks/Outros: More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Milbona Quark Magerstufe. mais...
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3780 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de GlitterPoopingUnicorn
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