Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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79,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 47,73g | Prot: 85,97g | Carbs : 139,63g.
Pequeno Almoço: Leader Price Fromage Blanc 0% (125g), Brioche, Mandarine, Café. Almoço: Oranges, Yoplait Petit Suisse 0%, Carottes, Suzi Wan Lait de Coco, Panzani Coquillettes Cuites, Lidl Osso Bucco de Dinde, Printiligne Crème Fraîche Épaisse 5%, Concombre (Pelé). Jantar: Pomme, Gratin de Poireaux au Jambon. Snacks/Outros: Carrefour Bio Crackers Épeautre 3 Graines. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tine956
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