Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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74,4 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Líp: 63,01g | Prot: 54,42g | Carbs : 171,29g.
Pequeno Almoço: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Kroger CARBmaster Key Lime Yogurt. Almoço: Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Golden Delicious Apples, Yo Mama's Basil Tomato Sauce, Cooked Summer Squash (from Fresh), Brown Rice. Jantar: Roma Tomatoes, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Daisy Sour Cream, Kroger Carbmaster Flour Tortilla, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Outros: Voortman Sugar Free Fudge Striped Shortbread Cookie. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de CBB14
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