Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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63 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Líp: 52,75g | Prot: 47,27g | Carbs : 150,49g.
Pequeno Almoço: Peynirli Sandviç. Jantar: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Izgara Köfte. Snacks/Outros: Performans Fıstık Dolgulu Hurma Topları, Vince Çakıltaşı, Elma, Nestle Damak Antep Fıstıklı Bitter Çikolata. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mahmureoz
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