Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
50,2 kg Perdidos até agora: 6,8 kg .    Ainda faltam: 7,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

495 kcal Líp: 7,14g | Prot: 47,11g | Carbs : 60,87g.   Pequeno Almoço: Hortifruti Mamão Formosa, Sadia Presunto Fatiado, Queijo Fresco, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Pilão Café, Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Leão Ice Tea Zero, Substancia Nhoque Ao Sugo, Sadia Filé de Peito de Frango, Alface, Tomates. Jantar: Nestlé Snow Flakes, sopa 2, Sadia Filé de Peito de Frango. mais...
1223 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 4,2 kg por Semana

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