Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
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91,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3184 kcal
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Líp: 100,97g | Prot: 210,20g | Carbs : 351,65g.
Pequeno Almoço: Bimbo Thins Multigrano, Salsa Barbecue, Betancourt Nutrition Bullnox Androrush, Dymatize Nutrition Iso 100, Monster Zero Ultra, Huevo Revuelto, Jumex Único Fresco Naranja sin Pulpa, Yakult 40 LT. Almoço: Herdez Salsa Verde, Coliflor, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Calabacitas, Patatas Cocidas. Jantar: Nestlé La Lechera Dulce de Leche, Great Value Cajeta Quemada, Nestlé Lucky Charms, Lala Lala 100 Fresa, Valentina Salsa, HEB Chicharron de Cerdo. Snacks/Outros: Barcel Takis Fuego, Mandarinas, Jumex Único Fresco Naranja sin Pulpa, Yakult Sofúl LT (Mango), Galleta, Nescafé Café de Olla . mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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