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183.8
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83,4 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Líp: 70,12g | Prot: 129,13g | Carbs : 104,97g.
Pequeno Almoço: Navels Oranges , Ratio Keto Yogurt, Vital Proteins Collagen Peptides. Almoço: Taylor Farms Celery Sticks, Sunset Mini Cucumbers, Trader Joe's Organic Raw Almonds, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Fresh Express Cabbage Salad. Jantar: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Signature Select Cauliflower Cheese Bake, Perdue Lightly Breaded Chicken Breast Cutlets. Snacks/Outros: Quest Chocolatey Peanut Coated Candies, Pure Protein Chocolate Shake, Driscoll's Organic Strawberries. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcylynn1
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