Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
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61,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Líp: 30,17g | Prot: 89,29g | Carbs : 68,47g.
Pequeno Almoço: Lean Kitchen Muscle Bites, Fairlife Protein Drink. Almoço: Lean Kitchen Cheeseburger Bowl. Jantar: Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Egg White. Snacks/Outros: Atkins Chocolate Banana Protein-Rich Shake . mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de blessed0989
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