Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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86,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2237 kcal
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Líp: 87,25g | Prot: 165,61g | Carbs : 199,95g.
Pequeno Almoço: Помело, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сметана Домашняя, Творог (Обезжиренный). Almoço: Ташлинский Молоко 2,5%, VPLab Nutrition 100% Platinum Casein, Ташлинский Молоко 2,5%, VPLab Nutrition 100% Platinum Casein. Jantar: Кетчуп, Салат Овощной с Маслом, 33 Курицы Пельмени Индейка . Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rebornsing Now
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