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1417 kcal
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Líp: 63,51g | Prot: 78,70g | Carbs : 142,20g.
Pequeno Almoço: MuscleTech Whey + Muscle Builder , Spaghetti Bolognese, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Herbal Tea, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Whole Milk. Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Jantar: Boiled Ripe Plantain, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Chicken or Turkey and Vegetables (Mixture). Snacks/Outros: Deep River Snacks Salt & Vinegar Kettle Cooked Potato Chips, Costco Mini Almond Cake, Chick-Fil-A Avocado Lime Ranch Dressing . mais...
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Histórico de Peso de anaiszam
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