Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2136 kcal
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Líp: 63,89g | Prot: 79,60g | Carbs : 309,44g.
Pequeno Almoço: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Senseo Extra Mild, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss. Almoço: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Milkana Sahne, Gekochtes Ei, Grafschafter Mehrkornschnitten. Jantar: Aldi Laugenbuttereck , Clementinen, Nudeln (Gekocht), Suppe, Kania Buchstabensuppe . Snacks/Outros: Freeway Iso Sport, Spezi Spezi. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana&
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