Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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162,9 kg
Perdidos até agora: 42,1 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1927 kcal
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Líp: 67,06g | Prot: 181,98g | Carbs : 161,44g.
Pequeno Almoço: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's McFries (Medium), McDonald's Cheeseburger, NPL Anabolic Whey. Almoço: Fruit Salad, Biltong. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marbroza
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