Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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73,8 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Líp: 44,94g | Prot: 57,97g | Carbs : 253,03g.
Pequeno Almoço: Simply Nature Soy Milk, Muesli, Bananas. Almoço: Elevation Chocolate Chip Energy Bar, Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries. Jantar: Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Trader Joe's Raw Pepitas, Sunkist Cara Cara the Power Orange. Snacks/Outros: Keebler Honey Grahams Crackers, Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes, Oatmeal, Bananas, Specially Selected Belgian Chocolate Chunks Dark, Wegmans Organic Popcorn with Olive Oil & Himalayan Salt, Strawberries , Kite Hill Greek Style Almond Milk Yogurt Vanilla Unsweetened. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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