Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2015
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109 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Líp: 66,56g | Prot: 89,99g | Carbs : 133,89g.
Pequeno Almoço: Chained Nutrition Mass Protein Bar, Pitabröd, Arla Hushållsost Mild 26%, Kaka. Almoço: Chained Nutrition Mass Protein Bar, Arla Hushållsost Mild 26%, Falu Råg Rut. Snacks/Outros: Äpple, Star Nutrition Omega-3, Body Science CLA. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Levon44
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