Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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70,8 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Líp: 48,44g | Prot: 44,57g | Carbs : 152,29g.
Pequeno Almoço: Cornbread (from Mix), America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg . Almoço: Del Monte Red Grapefruit Sections in Light Syrup, Hunt's Hickory & Brown Sugar BBQ Sauce, Chicken Thigh. Jantar: Ice Cream, Envy Apple. mais...
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2219 kcal
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Exercício:
Reparação - 2 horas e 20 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 12 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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