Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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91,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2250 kcal
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Líp: 77,97g | Prot: 148,38g | Carbs : 236,24g.
Pequeno Almoço: Nestlé La Lechera Dulce de Leche, Great Value Cajeta Quemada, Lala Lala 100 Fresa, Hot Cakes, Yakult Sofúl LT (Mango), Yakult 40 LT, Monster Zero Ultra. Almoço: Ensalada de Nopales, Arroz Blanco Cocido, Herdez Salsa Verde, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Nature's Heart Cacao And Chocolate Covered Nutty Berry, Chobani Chobani Zero Sugar Milk & Cookies. Jantar: Ferrero Chocolate, Chobani Yogurt Griego , San Rafael Pechuga de Pavo Clásica , Valentina Salsa, HEB Chicharron de Cerdo, Jumex Único Fresco Naranja sin Pulpa. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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