Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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80,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 26,80g | Prot: 49,62g | Carbs : 114,24g.
Pequeno Almoço: Ikan Lele Goreng, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Almoço: Nasi Putih, Ayam Goreng. Snacks/Outros: Indomaret Donat. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de riyaname
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