Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2015
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Líp: 67,23g | Prot: 89,05g | Carbs : 53,76g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Dana Kavurma, Beyaz Peynir, Sek Dil Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kırmızı Domates. Almoço: Eti Form Kepekli Bisküvi, Beyaz Peynir, Yeşil Mercimek Yemeği. Jantar: İstavrit. Snacks/Outros: Dana Kavurma, Sek Dil Peyniri, Beyaz Ekmek, Tatlı Çikolatalı Şekerleme. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zayıflayankızz
|