Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2015
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58,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 23,72g | Prot: 103,16g | Carbs : 185,84g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Soya Light, IronMaxx 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate, Ja! Haferflocken. Almoço: Mischbrot, Wojnar's Liptauer Scharf, Berger Puten Schinken. Jantar: Clever Parboiled Reis, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Milka Naps, Nudeln, Couscous (Gekocht), Äpfel. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisaunique
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