Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Líp: 29,81g | Prot: 46,55g | Carbs : 201,75g.
Almoço: Cottage Cheese , Costa Coffee Roasted Hazelnut Flavour Syrup, Coffee with Milk, Sweets, Dulano Spicy Salami, Rye Bread, Milko Kefir Naturalny. Jantar: Mayonnaise , Dawtona Sauerkraut, Lidl Smoked Haddock Melt in the Middle Fish Cake, Lidl Pilau Rice, Bananas . mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olyacoffeelover
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