Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2015
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59,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Líp: 44,64g | Prot: 44,55g | Carbs : 140,66g.
Pequeno Almoço: Qualitá Uva Niagara, Maguary Suco de Uva. Almoço: Qualitá Uva Niagara. Jantar: AdeS Soja + Suco de Uva, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela. Snacks/Outros: Pão Doce, Ovo Cozido, Jasmine Mix Sementes + Frutas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vidinha2
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