Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 76,62g | Prot: 58,82g | Carbs : 112,14g.
Pequeno Almoço: Банан, Шоколадный Сироп, Простоквашино Сметана 10%, Сырники, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Творожное Печенье, Чай, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Leor Салат Баклажаны Острые, Суп Куриный с Рисом, Хлеб Черный, Сало. Jantar: Кофе, Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Творог Домашний. Snacks/Outros: Грейпфрут. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de popovts1
|