Jornal de мисс_дзен, 28 jan 24

Узнала я значит вчера о существование трентровок с Джулией Майклз ,и решила что мне такое надо . Итог,первое занятие первого уровня - сдохла на десятой минуте .
Ладно,начнем с чего то менее активного .
На обед -рыбный суп .560 кк. На две порции

---

1416 kcal

Líp: 76,04g | Prot: 89,33g | Carbs : 90,23g.   Pequeno Almoço: Разносол Грузди Соленые, Русское Море Форель Слабосолёная, Семга Отварная, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Белый Хлеб, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Almoço: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Семга Отварная, Лук, Морковь, Картофель, Pro Bulion Бульон Костный Рыбный. Jantar: Сельдь Соленая, Майонез, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Lay's Чипсы Нежный Сыр с Луком. mais...