Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 57,10g | Prot: 121,80g | Carbs : 86,90g.
Pequeno Almoço: Свежий Ряд Сыр, Индилайт Кампана, Зао Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо Куриное, Кофе со сливками. Almoço: Кальве Майонез Легкий, Борщ со Свининой. Jantar: Помидоры, Maggi Листы для Жарки, Савушкин Продукт Теос 2%, Кефир 1%. Snacks/Outros: Tvorogi Масса Творожная Миндаль-Кокос, Кофе со сливками. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksenyaprekras
|