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1671 kcal
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Líp: 55,12g | Prot: 103,64g | Carbs : 184,96g.
Pequeno Almoço: Gemischter Salat, Kühne Joghurt Dressing, Oatly Hafer Barista Edition, Zotter Dunkle Schokolade 100%, TiP Heringsfilet, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Aldi Lachsschinken, Lidl Roggenbrot, Ei. Almoço: Bofrost Linsensuppe, Roggenbrot. Jantar: Gut & Günstig Edle Matjesfilets, Gemüse, REWE Passierte Tomaten, Brokkoli, Nudeln (Gekocht). Snacks/Outros: Milbona High Protein Joghurterzeugnis Erdbeere. mais...
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Histórico de Peso de Notika088
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