Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
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64,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 54,86g | Prot: 66,17g | Carbs : 115,86g.
Pequeno Almoço: Ekmecik Tam Buğday Unlu Tandır Gevreği, Wasa Delikatess, Peynirli Poğaça. Jantar: Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Outros: Performans Fıstık Dolgulu Hurma Topları, Vince Çakıltaşı, Nestle Damak Antep Fıstıklı Bitter Çikolata, Wasa Delikatess, Patiswiss Fıstık Ezmesi, Ülker Bitter Çikolata %60. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mahmureoz
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