Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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66,5 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 72,26g | Prot: 48,55g | Carbs : 93,29g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Heinz Ketchup Łagodny, Biedronka Jajka M, Kraina Wędlin Kiełbasa Parówkowa, Mleczna Zagroda Masło Extra. Almoço: Шоколад, Dziugas Ser, Kraina Wędlin Kiełbasa Parówkowa, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Jantar: Куриный Бульон, Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель, Kraina Wędlin Kiełbasa Parówkowa, Mleczna Zagroda Masło Extra. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Голодные глаза
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