Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
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98 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Líp: 58,87g | Prot: 79,47g | Carbs : 137,87g.
Pequeno Almoço: Maçã, Couve Manteiga Crua. Almoço: Hemmer Pimenta Biquinho, Ovo, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Camil Feijão Carioca Cozido, Cuscuz (Cozido). Jantar: Agrião, Hortifruti Abóbora Japonesa, Aurora Banha de Porco Refinada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Abobrinha, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Outros: Zero-Cal Adoçante, Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mfernandapires
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