Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
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81,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Líp: 18,41g | Prot: 94,81g | Carbs : 62,77g.
Pequeno Almoço: Caffe Nero Latte - Oat Milk (Grande). Almoço: Encona Original Hot Pepper Sauce, Tesco Singapore Rice Noodles, Lee Kum Kee Premium Light Soy Sauce, Asda Fresh Tastes Water Chestnut & Bamboo Shoot Stir-Fry, Tesco British Pork Lean Mince, Egg, Batts Easy Garlic, Tesco Mushrooms. Jantar: Encona Original Hot Pepper Sauce, Tesco Chicken Breast Fillet, Batts Easy Garlic, Tesco Healthy Living Fat Free Cottage Cheese , Tesco Broccoli Florets. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ThaïsM
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