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1907 kcal
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Líp: 63,09g | Prot: 76,59g | Carbs : 253,28g.
Antes do Pequeno Almoço: Auchan Jus Multifruits, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Eau, Cristaline Eau de Source. Pequeno Almoço: Boulangerie Morisseau - Paris 13 Pain Bûcheron. Almoço: Eau de Robinet, Nestlé Flamby, Uncle Ben's Riz Façon Créole, Tomates, Vinaigrette Française, Encornets. Lanche: Auchan Génoise Chocolat Noir Framboise. Jantar: Auchan Génoise Chocolat Noir Framboise, Danone Velouté Fruix Pêche, Monoprix Gourmet Morbier. mais...
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2271 kcal
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Exercício:
Marche du 29/01/2024 d’Austerlitz à chez moi - 20 minutos, Randonnée à Meudon (92) - 29/01/2024 - 1 hora e 32 minutos, Marche du 29/01/2024 de l’HDJ vers M13 Liège - 10 minutos, Course du 29/01/2024 de M7 La Fayette vers l’HDJ - 6 minutos, Course du 29/01/2024 de chez moi à M7 Les Gobelins - 2 minutos, Dormir - 8 horas e 50 minutos, Descansar - 12 horas e 43 minutos, Marche du 29/01/2024 vers Boulangerie Morisseau A/R - 6 minutos, Course du 29/01/2024 vers M7 Les Gobelins - 3 minutos, Marche du 29/01/2024 de M7 Kremlin-Bicêtre vers CC Okabe - 2 minutos, Marche du 29/01/2024 de CC Okabe à M7 Kremlin-Bicêtre - 2 minutos, Marche du 29/01/2024 de M7 Les Gobelins à chez moi - 4 minutos. mais...
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