Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Líp: 71,53g | Prot: 49,55g | Carbs : 149,90g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Tee mit Zucker vorgesüßt, Latte Macchiato. Almoço: Pflanzenöl, Zitronensaft, Patros Feta, Tomaten, Gurke (mit Schale). Jantar: Olivenöl, Essig, Mozzarella, Tomaten, Knorr Tortellini in Käse-Rahm Sauce. Snacks/Outros: Milka Noisette, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Frischkäse, SPAR Zwieback. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larigurl
|