|
Почему-то самое сложное, это скинуть последние 5 кг. На них случается затор, зажор и тяга к сладкому.
Хотя с последним проще, но иногда хочется.
Начну контролить. Ломая стереотип, стратегию и логику. С вечера зеленый чай без сахара, актимельки и на обед греча.
В идеале показатель не вес, а джинсы на два размера меньше. Та ещё мотивация.
|