Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2933 kcal
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Líp: 62,01g | Prot: 161,60g | Carbs : 401,14g.
Pequeno Almoço: 게토레이 게토레이 분말. Almoço: 달걀, 쫄깃한 족발, 햇반 현미밥. Jantar: 공기밥, 순대국. Snacks/Outros: 핏콩 핏콩바 모카, 쿠팡 카카오틴 다크, 맥주, NS 포대유청 wpi, NS Ns 포대유청 메론맛. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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