Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2094 kcal
|
Líp: 70,71g | Prot: 148,40g | Carbs : 219,04g.
Pequeno Almoço: Магнит Печень Говяжья, Гречка, Эконива Сыр Scholl Brunn, Good Food Чернослив без Косточки. Almoço: Свекла Вареная, Рис, Котлеты из бёдра индейки, KDV Тараллини Классические. Jantar: Магнит Чиабатта, Мандарины, Котлеты из бёдра индейки, Магнит Печень Говяжья, Barilla Макароны, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|