Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
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78,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Líp: 103,11g | Prot: 69,19g | Carbs : 125,33g.
Pequeno Almoço: Самокат Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Шоколадница Паста Альфредо с Курицей, Самокат Чизбургер, Короваево Молоко 3,2%. Jantar: Coffee Like Капучино (400мл), Гречка Отварная, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cova9089
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