Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
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84,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Líp: 90,68g | Prot: 97,08g | Carbs : 89,98g.
Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg , Padkos Peach Fruit Roll, Padkos Apricot Roll. Almoço: Farmer's Deli Smoked Vienna. Jantar: PnP No Name Mixed Vegetables , Woolworths Thin Grabouw Boerewors , Blue Ribbon Sliced White Bread. Snacks/Outros: Cappuccino. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Walter@24
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