Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
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53,0 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Líp: 80,51g | Prot: 85,63g | Carbs : 128,42g.
Pequeno Almoço: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Авокадо, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Philadelphia Doppelrahmstufe, DM Bio Ghee, Alpro Barista Hafer, Овсяноблин. Almoço: Ströck Bio-Wiederbaguette Mozzarella-Tomaten. Snacks/Outros: Lidl Protein Bar Kokos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 22bys
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