Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Líp: 67,92g | Prot: 131,24g | Carbs : 126,34g.
Pequeno Almoço: Valio Kefir Vadelma, Kotimaista Keittokinkku, Maitokahvi, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma, Paprika (Punainen), Valio Arki Juusto. Almoço: Rainbow Peruna ja Keittojuurekset, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Jantar: Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Rainbow Peruna ja Keittojuurekset. Snacks/Outros: Maitokahvi, Fazer Amerikan Pastillit, Estrella Linssisnacks Aito Cheddar Kermaviili & Sipuli. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fanni2013
|