Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Líp: 62,28g | Prot: 54,17g | Carbs : 218,29g.
Pequeno Almoço: Lidl Kip Samurai Salade, AH Bruinbrood. Almoço: Pistolet, AH Shoarmavlees, Crownfield Mueslireep Chocolade, Gevulde Koek. Jantar: AH Bruinbrood, AH Chinees Varkensvlees Char Siu, Stroopwafel. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kim19988
|