Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
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117,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 32,24g | Prot: 86,96g | Carbs : 215,84g.
Pequeno Almoço: Banana, Macaxeira Cozida. Almoço: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Aveia em Flocos, Parmalat Leite Integral, Mel. Snacks/Outros: Pão Francês, Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Café com Leite e Açúcar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mirian Albuquerque
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