|
третий день на низкоуглеводной диете... уже есть результаты) отëки стали меньше. блин. сейчас ужинаем. сломала порцию тушеных овощей, а потом - еще такую же порцию картофельного пюре с пассерованым луком!! ругаю себя.
|
1329 kcal
|
Líp: 58,24g | Prot: 62,05g | Carbs : 147,89g.
Pequeno Almoço: Жареным Луком, Тушеные Овощи, Тушеные Овощи, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. Almoço: Простоквашино Творог 9%, Мексиканская Смесь. Jantar: Картофельное Пюре. mais...
|
|