Mafé au boeuf

1459 kcal Líp: 57,53g | Prot: 70,71g | Carbs : 168,94g.   Pequeno Almoço: Lidl Barre Pâtissière, Bagel. Jantar: Mafé. Snacks/Outros: Datte, Picard Bûchette Chocolat Façon Mendiant, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés. mais...
2592 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Correr - 13/kph - 28 minutos, Descansar - 14 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

56 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
magnifique 😍 
31 jan 24 por membro: SoSo........
Un classique 👌🏿🙃 
31 jan 24 por membro: Ndg99"
J'en ai mangé une fois fait par ma copine d'amour qui est malienne.. et cuisinière professionnelle mamaaaaa j'ai kiffé 🥰🥰 
31 jan 24 por membro: SoSo........
Oui c'est un plat incontournable en Afrique de l'ouest c'est mon plat favori 🙃 
31 jan 24 por membro: Ndg99"
C'est grave bon ça 😋😍 
31 jan 24 por membro: Choue83
Je confirme c'était excellent 👍🏿🙂 
31 jan 24 por membro: Ndg99"
c quoi le mafé? j'ai pris un mafé au poulet cacahuètes ct super bon....🫶👍 
31 jan 24 por membro: monnini
Mafé au bœuf j'ai jamais goûté au poulet 😶😅 
31 jan 24 por membro: Ndg99"
C'est du riz avec une sauce à base d'arachide avec des pommes de terre, patates douces et de la viande (bœuf/poulet) 
31 jan 24 por membro: Ndg99"
OK merci beaucoup pour les informations j'ai appris quelque chose ce soir c vraiment très bon...bonne soirée  
31 jan 24 por membro: monnini
Sa a l’air bon 👍 
31 jan 24 por membro: vatoslokos743
🤤🤤🤤miam … 👍🏻👍🏻👍🏻 
31 jan 24 por membro: miniling21
Il y a pas de quoi bonne soirée à toi aussi monnini 👍🏿/ Ouais c'était très bon je confirme 👌🏿 
31 jan 24 por membro: Ndg99"
Notre plat national 👌🏿😉  
20 fev 24 por membro: Ndg99"
Ravi d'apprendre que tes enfants puissent profiter de ce plat incontournable 😉👌🏿 
20 fev 24 por membro: Ndg99"

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Ndg99"


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.